Fasola Pinto 400g BIO

Skład: fasolka pinto* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Sposób przygotowania: Uprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Można dodać glony kombu (ułatwiają trawienie). Fasolę solimy dopiero pod koniec gotowania, ewentualnie można dodać sos sojowy.

Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna - 1113 kJ / 264 kcal kJ / kcal
tłuszcz - 1.10 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,2 g
węglowodany - 45.00 g
w tym cukry - 0,6 g
białko - 11.00 g
sól - 0.00 g