Vege 02/2018 (111) - Viva - magazyn - czasopismo

W tym numerze przeczytasz:

na temat

  3 św. Walenty wśród zwierząt
     o miłości ptaków, wilków i innych istot pozaludzkich, która łączy na całe życie
  6 zakochani w sobie
     narcyz kryje się w każdym z nas: gdzie kończą się zdrowe granice, a zaczyna choroba?

dobra karma

  8 słodki smak miłości
     szybkie desery po kolacji we dwoje lub na samotną rozpustę
10 makaron inaczej
     kolorowy i niskokaloryczny obiad z marchewką i kalarepą w rolach głównych
12 na pokusę
     warto sobie czasem pozwolić na słodkie szaleństwo w kuchni
14 smaki Azji
     wystarczy kilka orientalnych składników, by we własnym domu udać się w kulinarną podróż
16 deser w oka mgnieniu
     kokosowa manna cotta, której warto dać się uwieść

na zdrowie

22 zdrowa rewolucja
     o znaczeniu diety i ćwiczeń na przykładzie dwóch uczestniczek programu VivaZdrowie

w odbiciu

22 na piękne… uda!
     czekolada – pogromczyni cellulitu, wybawicielka suchej skóry
30 lodowa miłość i czary
     magia zimowego makijażu

Vege rozmawia

34 nie lubię skrajności
     z Anną Matysiak, aktorką i tancerką, rozmawiamy o karierze, rewolucji w odżywaniu i poczuciu własnej wartości
42 nie zapomnij o szacunku
     z Melanie Joy, psycholożką, aktywistką, autorką popularnych książek, rozmawiamy sztuce przekonywania i o tym, dlaczego
     ludzie jedzą mięso

zwierzyniec

46 sumienie i karmienie
     o wegańskiej diecie… mięsożernych zwierząt
50 nie daj mi krokodyla
     o modzie na egzotyczne zwierzęta, która opanowała Polskę

damy radę

78 prezenty od Kupidyna
     czym obdarować bliskiego weganina z okazji walentynek

w drodze

64 bieg w klimacie kościoła
słoneczna Sardynia oczami biegaczki
70 raj i piekło w jednym
     Kenia to kraj kontrastów, który zmienia serca miłośników zwierząt

tak myślę

82 zakochany świat jest ładny
     zwierzę raz nas pokochawszy, nigdy nie przestanie
78 ambasadorzy milionów
     o roli sanktuariów dla zwierząt w czasach bezgranicznego okrucieństwa