Quinoa biała (komosa ryżowa) 250g

Składniki: quinoa biała (komosa ryżowa)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Quinoa była głównym pożywieniem Inków, nazywanym przez nich "królową zbóż" (choć w klasyfikacji botanicznej nie jest uznawana za zboże).

Sposób przygotowania: ziarno quinoa należy gotować w osolonej wodzie, w proporcji 1:2. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako komponent zup oraz dań jednogarnkowych.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1532 kJ / 363 kcal
Tłuszcz - 5,9 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,5 g
Węglowodany - 62 g, w tym cukry - 1,6 g
Białko - 12 g
Sól - 0 g